半径3メートルの世界平和

女子力より生命力が必要になってきた。

あー、夏休みが欲しい。


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今日のお弁当。

・ちくわと夏野菜のピリ辛炒め

・ひじき煮

・卵焼き

・ソースカツ(冷凍食品)

 

寝起きの悪さは、人一倍。

ぐっすり、すっきり寝たい。

 

 

部屋とうどんとわたし。


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二日酔いをひっさげての、朝から二時間かけての部屋の掃除。

疲れたけど、すっきりと気分も上がる。

 

やっとの昼飯は、意外とぱぱっとうどんレシピに挑戦。

 

冷凍うどんをレンジでチンして、

余り物の肉そぼろと、

醤油やらお酢やら砂糖やらゴマ油やらオイスターソースやらを混ぜてうどんにかけて、

卵(理想は半熟卵)を乗せてできあがり。

 

我ながら、うまいんですけど。

ほめてくれる人、いないんですけど。

やさぐれそう・・。

 

こぼれおちて。


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今日のお弁当。

・肉そぼろ

・卵そぼろ

・人参と枝豆のカレー炒め

・ひじき煮

 

今日のお弁当はやたら、ぼろぼろこぼれおちるものばかり。

 

おなかいっぱい

タイ風 日和。


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今日のお弁当。

・鶏肉とパプリカのタイ風炒め

・卵焼き

・ひじき煮

・ソースカツ(冷凍食品)

 

バジルスパイスとナンプラーオイスターソースがあれば、アジアンな風がふく。

 

 

日曜日のわんぱくサンド。


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全粒粉パンに、スーパーで買ったカットサラダと唐揚げをのせて、冷蔵庫にあった何かの余ったソースをかけて、ホットサンド器に。

 

ひとてまで、デリ風サンド。

ゴーヤーは夏の神様です。


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今日のお弁当。

ゴーヤーと人参シリシリ炒め

・ちくわとしめじのバター醤油炒め

・ソースカツ(冷凍食品)

 

ビタミン補給で、今日も乗り切る!